Activitats d'estiu C.E. Valldoreix / Tria la teva activitat / Curs intensiu de tennis
CURS INTENSIU DE TENNIS
TENNIS + PISCINA LLIURE + AMICS
.- Per a tots aquells nens/es a partir de 8 anys que els hi agradi el tennis i vulguin iniciar o perfeccionar el seu nivell de joc.
.- Objectiu: treball de la tècnica i la tàctica del tennis. Pràctica de situacions de joc.
.- Metodologia:
.- Benvinguda i escalfament.
.- Explicació de la sessió i els objectius a assolir.
.- Exercicis on es treballa i fica en pràctica els objectius plantejats.
.- Pràctica de situacions de joc. Jugar punts iniciant la jugada el monitor, punts normals…
.- Tornada a la calma. Avaluació de la sessió i estiraments.
.- Distribució de l´horari:
.- De les 9 a 10:30 hores: treball de la tècnica i la táctica.
.- De les 10:30 a les 11:00 hores: descans i esmorzar ( l´han de portar de casa).
.- De les 11:00 a les 12:00 hores: un part del grup treballa les situacions de joc mentres l´altre fa piscina lliure.
.- De les 12:00 a es 13:00 hores: el mateix però canviant el grup.
OPCIONS D´HORARI:
.- Matins De les 9:00 fins les 13:00 hores.
.- Migdies De les 9:00 fins les 15:00 hores ( inclou el dinar ).
.- Tot el dia De les 9:00 fins les 17:30 hores
Els nens i nenes que es quedin per la tarda, s´afegeixen amb els de la seva edat tant a l´hora de dinar com en el moment de fer activitats lúdiques i educatives per la tarda.
